La moxibustion est une pratique issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui utilise la chaleur douce de l’armoise (moxa) pour stimuler certains points ou zones du corps. Elle soutient le Qi (énergie vitale), réchauffe et favorise la circulation énergétique.

En séance, la moxibustion n’est jamais appliquée systématiquement : c’est le praticien qui juge si cette technique est adaptée à votre situation et la recommande selon vos besoins du moment.

1. Pour relancer la vitalité

• Fatigue persistante ou manque d’énergie : la moxibustion réchauffe et nourrit le corps.
• Particulièrement utile en intersaison ou lors de périodes de grande fatigue.

2. Pour soulager les douleurs chroniques

• Douleurs articulaires, lombalgies, tensions musculaires : la chaleur du moxa aide à détendre et stimuler la circulation locale.
• Idéale pour les douleurs aggravées par le froid ou l’humidité.

3. Pour soutenir la digestion et le métabolisme

• Troubles digestifs, transit ralenti ou sensation de froid dans l’abdomen : la moxibustion dynamise le système digestif et contribue à renforcer l’immunité.

4. Pour accompagner la santé féminine

• Cycles irréguliers, règles douloureuses, fertilité ou post-partum : la chaleur ciblée permet de rééquilibrer l’énergie et soutenir l’utérus.

5. En prévention et en entretien

• Comme le Shiatsu ou le Chi Nei Tsang, la moxibustion peut être utilisée en prévention pour entretenir l’équilibre énergétique et renforcer les défenses naturelles.

En résumé

La moxibustion est un outil doux et efficace pour soutenir la vitalité, soulager les tensions et renforcer l’organisme. Le praticien choisit toujours si et comment l’utiliser, pour que chaque séance soit personnalisée et adaptée à votre état.

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