L’intersaison est un temps de transition essentiel entre les saisons. Elle permet de renforcer le Jing acquis, de soutenir le centre et de préparer votre énergie à la nouvelle saison. Découvrez comment le Shiatsu et le Chi Nei Tsang peuvent accompagner ce mouvement naturel pour profiter pleinement de votre vitalité.

Nous naissons avec une quantité déterminée de Jing inné (héritée de nos parents) et nous l’entretenons tout au long de notre vie grâce au Jing acquis, issu de notre alimentation, de notre respiration et de notre hygiène de vie. S’il est impossible de “refaire” le Jing inné, il est en revanche tout à fait possible…

« Le matin, un moment-clé pour nourrir l’énergie vitale »

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), chaque saison influence notre énergie vitale, nos organes et nos émotions. Adapter notre alimentation aux cycles naturels permet de nourrir le Qi et d’harmoniser notre corps avec les rythmes de la nature.