Un art japonais du soin énergétique
« Se poser, écouter, laisser faire : là où naît l’harmonie «
Cabinet Ishin Denshin
L’énergie trouve son chemin quand on lui laisse l’espace de circuler
Le Seiki (生気), qui signifie « énergie de vie » ou « souffle vital », est une approche japonaise subtile et intuitive qui aide le corps à se relaxer profondément pour enclencher ses processus régénérateurs.
Le Seiki a été créé dans les années 1980 par Akinobu Kishi Sensei, un maître de Shiatsu, qui a souhaité développer une approche plus dynamique et intuitive du travail sur l’énergie vitale.
Le principe de fonctionnement
Le Seiki s’inspire des principes de la médecine traditionnelle chinoise et du Shiatsu, mais se distingue par l’importance accordée au mouvement et à la respiration.
Le Seiki se pratique généralement au sol, sur un futon. Le premier contact est toujours doux, la main se posant sur le corps comme un papillon sur une fleur. Puis le praticien utilise des mouvements doux, des étirements, des bercements et des pressions légères pour mobiliser l’énergie vitale (Ki) et favoriser sa circulation harmonieuse dans le corps. L’attention est portée sur la respiration, le mouvement spontané et la connexion à son propre ressenti.
Le receveur lui, passe par 4 étapes :
– une phase de profonde relaxation
– une phase de plus grande sensibilité où les tensions remontent à la surface
– une phase d’élimination durant laquelle peuvent se produire des mouvements spontanés régénérateurs (appelés Katsugen)
– une phase « vacances » : le receveur peut se sentir soulagé, libéré, régénéré
Le Seiki offre de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique qu’émotionnel :
- Relaxation profonde : Le Seiki induit un état de relaxation très profonde, libérant les tensions physiques et mentales.
- Amélioration de la conscience corporelle : La pratique du Seiki affine la perception de son corps, de ses sensations et de ses émotions.
- Libération des blocages énergétiques : Les mouvements doux et les pressions légères aident à dénouer les blocages et à rétablir la circulation énergétique.
- Réduction du stress et de l’anxiété : Le Seiki favorise la détente et aide à gérer le stress et les émotions.
- Amélioration du bien-être général : Le Seiki procure une sensation de légèreté, de vitalité et d’harmonie.
INDICATIONS :
. Douleurs et troubles chroniques
. Stress, anxiété, maux de tête
. Surmenage, épuisement, burn-out,
. Troubles du sommeil
. Troubles émotionnels
. Troubles du cycle féminin, de la fertilité et de la ménopause
. Troubles digestifs ou du transit
BENEFICES :
. Relaxation très profonde libérant les tensions physiques et mentales
. Amélioration de la conscience corporelle
. Libération des blocages énergétiques
. Réduction du stress et de l’anxiété
. Amélioration du bien-être général
Rythme d’un accompagnement
Dans la tradition du Seiki, il n’existe pas de rythme fixe ou imposé.
Le principe fondamental du Seiki étant de laisser l’espace à ce qui doit se manifester, le rythme se définit au cas par cas.
Et comme le Seiki invite à écouter le corps et la personne : c’est le receveur qui, bien souvent, perçoit quand un nouveau soin est juste pour lui.
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