Le Chi Nei Tsang (氣內臟), qui signifie littéralement « travailler l’énergie des organes internes », est un massage abdominal taoïste ancestral. Il considère le ventre comme notre « deuxième cerveau », le siège de nos émotions et de nos tensions.

Originaire de la Chine taoïste, le Chi Nei Tsang était pratiqué par les moines pour purifier leurs organes et cultiver leur énergie vitale. Il a été transmis de maître à disciple pendant des siècles avant d’être redécouvert et adapté au monde moderne, notamment par Mantak Chia.

Le principe de fonctionnement

Le praticien Chi Nei Tsang utilise des techniques de massage douces et profondes pour libérer les tensions et les blocages énergétiques accumulés dans les organes abdominaux. Il travaille sur les points réflexes, les méridiens et les fascias pour rétablir la circulation de l’énergie vitale et favoriser l’élimination des toxines physiques et émotionnelles.

Le Chi Nei Tsang offre de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique qu’émotionnel :

• Libération des émotions bloquées : Le Chi Nei Tsang aide à relâcher les émotions refoulées, telles que la colère, la tristesse, la peur ou l’anxiété.
• Amélioration de la digestion : Il stimule les organes digestifs, soulage les ballonnements, la constipation et les autres troubles digestifs.
• Détoxification de l’organisme : Le massage favorise l’élimination des toxines accumulées dans les organes et les tissus.
• Réduction du stress et de l’anxiété : Le Chi Nei Tsang procure une profonde relaxation et aide à calmer le système nerveux.
• Renforcement du système immunitaire : Une bonne circulation du Qi renforce les défenses naturelles de l’organisme.
• Amélioration de la posture et de la respiration : Le Chi Nei Tsang libère les tensions abdominales qui peuvent affecter la posture et la respiration.